彩光園 音波です

はじめまして。

私は、２人の子どもを育てながら、たくさんの人との出会いや、自分自身と向き合う時間を重ねてきました。

子育てを通して強く感じたのは、「もっと自分らしく生きていいんだよ」と伝えたい人が、
この社会には本当にたくさんいるということです。

特に若い世代は、学校教育の中でも、型にはめられ、個性を閉じ込め、いい子でいなければならない状況が多く
大人（親や先生等）や見えない集団圧力の中で、期待に応えようと無理をすることが多かったのではないでしょうか
でも、大人になったからこそ、自分の心の声を大切にしながら、その人らしい人生を歩んでほしいと強く思うのです。

人は誰でも、『自分らしく生きる力』をもともと持っています。

だから私のカウンセリングでは、「答えを教えること」ではなく
あなたの中にある答えを、一緒に探し見つけていくことを大切にしています。

心理学を土台にしながら
ときには直感や、心の奥深くにある想い、魂の成長というスピリチュアルな視点も取り入れています。

スピリチュアルは特別なものではなく
自分でも気づいていなかった本当の気持ちや、自分らしさに出会うための一つの視点だと考えています。

心は、一度で大きく変わるものではありません。
だからこそ、焦らず、対話を重ねながら少しずつ自分との信頼関係を育てていく。
その積み重ねが、これからの人生を、自分で選び、自分らしく歩んでいく力につながると信じています。


もし今、少し立ち止まっていたり、自分らしさを見失っていたりするなら、一人で抱え込まなくて大丈夫です。
あなたの歩幅を大切にしながら、一緒に未来を育てていけたら嬉しいです。

花には、それぞれ咲く季節があります

人にも、それぞれの歩幅があります

焦らなくて大丈夫

あなたがあなたらしく花開く日まで
一緒に心を育てていきましょう